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长期处在办公室pt三倍猴子出分时间段之下的我们,该注意些什么呢?

  前言:在办公室工作,你可能听到最多的就是女性同事抱怨“空调太冷了”。但你并不知道的是,pt三倍猴子出分时间段之所以会如此凉,是由于用于设计和校准最佳热和冷却系统的公式是基于一个40岁,155磅左右的男性的代谢活动来计算的。
 
  生物气象学家之前就注意到,女性有时会喜欢房间暖一点,研究表明,女性舒适温度约为25摄氏度,男性约22摄氏度。有研究人员指出,除了本来就比男性偏爱更高温度,女性代谢时产生的热量低于男性代谢率。他们的结论是,如果建筑工程师能考虑到女性的需求,引入新标准,就可以减少“温度舒适性方面的性别歧视”。
 

 
  那么对于长期处在办公室pt三倍猴子出分时间段之下的我们,该注意些什么呢?
 
  室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗。
 
  空调下面直吹,突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩,导致人们头疼。当温度降低至20~22度或强大的冷风直吹身体时,皮肤及肌肉的血管会收缩,肌肉也会痉挛,很多人会觉得不舒服,甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛。
 
  专家建议,最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流。
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